Fizyoterapi Nedir?
‘World Confederation of Physical Therapy (WCPT)’’nin tanımına göre fizyoterapistler, bireylerin hareket ve fonksiyonel becerilerini restore etmek, devam ettirmek ve geliştirmek için hizmet verirler.
Fizyoterapistler bireylerin fiziksel, psikolojik, emosyonel ve sosyal iyi olma halini geliştirerek yaşam kalitelerinin artırılmasına yardımcı olurlar. Sağlığın koruma, tedavi/müdahale, habilitasyon ve rehabilitasyon gibi alanlarında çalışırlar. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) tanımına göre ise fizyoterapistler, insanlardaki motor fonksiyonları restore etmek veya geliştirmek, hareket kabiliyetini artırmak, ağrılı durumların tedavisini gerçekleştirmek ve yaralanma, hastalık veya diğer bozukluk durumlarının getirebileceği fiziksel problemleri tedavi etmek veya önlemek için
değerlendirme yapan, rehabilitasyon programlarını planlayan ve uygulayan kişilerdir. DSÖ ayrıca fizyoterapistlerin sık görülen fiziksel rahatsızlıklar ve bozuklukların önlenmesi ve görüntülenmesi için programlar geliştirip uygulayabileceğini de belirtmiştir.
Spor Fizyoterapisi nedir?
Spor fizyoterapisi, sporcuların bedensel performanslarını optimize etmek, sakatlanmaları önlemek ve iyileştirmek için fizik tedavi prensiplerini kullanan özel bir alandır. Bu alan, sporcuların vücut mekaniğini iyileştirmek, kas dengesini sağlamak ve hareket kabiliyetlerini artırmak için çeşitli manuel terapi, egzersiz programları ve rehabilitasyon teknikleri kullanır. Spor fizyoterapistleri, sporcuların bireysel ihtiyaçlarını değerlendirir ve kişiye özel tedavi planları oluşturarak sağlık, performans ve yaralanma risklerini en iyi şekilde yönetmek için çalışırlar. Bu şekilde, sporcuların sağlıklı ve başarılı bir kariyer sürdürmelerine ve maksimum performanslarını sergilemelerine yardımcı olurlar.
Sporcular fizyoterapist ile çalışmaya ne zaman başlamalıdır?
Özellikle profesyonel sporcularda, spora başladıkları ilk günlerden itibaren bir fizyoterapistle işbirliği yapmak, doğru teknikleri öğrenmek, yaralanmaları önlemek ve performanslarını optimize etmek için önemlidir. Aynı zamanda, genç sporcuların fiziksel gelişim dönemlerinde, büyüme ağrıları ve diğer ortopedik sorunlarla başa çıkmak için fizyoterapistlerden destek almaları da önemlidir.
Ancak, Sporcular herhangi bir ağrı veya yaralanma yaşadıklarında, antrenman programlarını değiştirmek istediklerinde veya performanslarını artırmak istediklerinde de fizyoterapistlerle çalışmaya başlamaları uygun olacaktır. Kısacası, sporcuların fizyoterapistlerle işbirliği yapmaları gereken en uygun zaman, sporculuğa başladıkları andan itibaren devam eden bir süreç olmalıdır.
Sporcular ile fizyoterapistler nasıl çalışır?
Altyapıdan itibaren bir sporcunun hayatını mercek altına aldığımızda sporcunun pek çok yaralanma ile karşılaştığını görürüz. Gelişen ve değişen performansa adaptasyon sürecinde sporcular sık sık ağrılı durumlar ile karşılaşırlar.Erken yaşlardan itibaren sporcunun fizyoterapist ile çalışması,bedeni hakkında eğitilmesi, kendi sağlığı için nasıl bir çalışma planı uygulaması gerektiği bilincine ulaşması uzun soluklu ve sağlıklı bir kariyer inşaa edilmesi için oldukça önemlidir.
Her metabolizma farklıdır. Dolayısıyla her bir bireyin iyileşme süreci farklılık gösterir.. Vücudumuzun travma sonrası (örn; ayak bileği burkulması) veya adaptasyon dönemlerinde (örn; ekipman/malzeme değişimi süreci) verdiği tepkileri spor fizyoterapistleri analiz eder ve sporcunun ekibi ile birlikte toparlanma sürecini beraber planlar.
Spor fizyoterapistleri yaralanma sonrası sporcuya ve branşa özgü tedavi programlaması oluşturur. Yaralanan bölgenin tedavi süreci devam ederken, etkilenmeyen bölgelerde performansı korumak ve artırmak hedeflenir.Böylelikle etkilenen bölgenin tedavisi tamamlandığında, sporcu yoğun antrenman/müsabaka hayatına geri döndüğünde, diğer olası kas-iskelet sistemi problemleri ile karşılaşmasının önüne geçilmesi hedeflenir.
Sporcular şu durumlarda fizyoterapistlere başvurabilirler :
-Yaralanma ve Rehabilitasyon
-Yaralanma Risk Analizi & Önleyici Rehabilitasyon programlaması
-Performans geliştirme
-Akut travmatik kas-iskelet sistemi problemlerinin tedavisi
-Kronik Ağrı ve Rahatsızlıklar
-Cerrahi öncesi ve sonrası rehabilitasyon ve sahaya dönüş çalışmaları
-Yoğun fiziksel aktivite sonrası toparlanma & Masaj
-Fiziksel & Fonksiyonel değerlendirme
-Sporcu eğitimi ve danışmanlık
